Міндрівки для вагітних. Летіти чи не летіти?

Летіти чи не летіти? Це питання хвилює всіх вагітних, які подумують про закордонну відпустку або відрядження. Про найбільш сприятливі періоди для подорожі, про вимоги авіакомпаній до жінок в положенні і про те, як зробити переліт максимально комфортним для майбутньої мами – в нашому матеріалі.

Коли можна літати вагітним?

Плануючи подорож, враховуйте свій стан здоров’я і триместр вагітності. З 1 по 13 тиждень, наприклад, рекомендують утримуватися від перельотів. Але, якщо сильно треба, відправляйтеся в поїздку на 7-й або 8-й тиждень. Цей період в першому триместрі вважається найбезпечнішим.

Другий триместр (14-27 тижні) найбільш сприятливий для перельотів. Але в той же час деякі фахівці не радять подорожувати з 18 по 22 тиждень із-за можливого ризику пізнього викидня. Але якщо ускладнень немає, можна планувати відпочинок.

З подорожами під час третього триместру (з 28 по 40 тиждень) не все так просто. Жінкам на пізньому терміні більшість авіакомпаній дозволяють підніматися в літак тільки при наявності відповідної довідки від лікаря, а деякі перевізники запитують і документ з медцентру авіакомпанії. Також просять заповнити документ, який підтверджує, що вагітна усвідомлює всі ризики, і що авіакомпанія не відповідає за можливі наслідки.

Довідка від лікаря повинна містити наступну інформацію:

  • термін вагітності;
  • кількість плодів (одноплідна вагітність або двуплодная (багатоплідна);
  • підтвердження того, що вагітність протікає без ускладнень;
  • підтвердження від лікаря-гінеколога про те, що переліт не зашкодить майбутній мамі і малюкові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ  Як економити, щоб більше подорожувати

Які вимоги авіакомпаній для вагітних?

Перед купівлею авіаквитка, прочитайте правила авіакомпанії, з якою плануєте летіти. У кожного перевізника свої вимоги і умови.

Wizz Air

З угорським лоукостером, наприклад, можна літати до 34 тижня вагітності (при багатоплідній вагітності – до 32 тижнів). Якщо термін вагітності більше 28 тижнів, необхідно надавати медичну довідку. Wizz Air приймає документ від лікаря, виданий не раніше, ніж за 6 днів до дати вильоту.

Ryanair

До 28-го тижня довідку робити не потрібно. Якщо термін більше, необхідно показати документ від лікаря (підписаний не більше ніж за два тижні до польоту). З Ryanair вагітні можуть подорожувати максимум до кінця 36-го тижня (вагітні двійнею або трійнею – до кінця 32-й).

МАУ

У жінки, чий термін вагітності перевищує 28 тижнів, Міжнародні українські авіалінії запитують довідку від лікаря. Вона повинна бути датована максимум за 7 днів до дати вильоту з аеропорту відправлення. Жінки з терміном понад 35 тижнів (або більше 32-х при багатоплідній вагітності) на борт МАУ не допускаються.

Turkish Airlines

Пасажирки, які не досягли 28 тижня вагітності, можуть подорожувати без медичної довідки. Очікуючим одну дитину і плануючим переліт в період з початку 28-ї по кінець 35-го тижня вагітності, необхідно надати довідку, що підтверджує відсутність протипоказань. Таку ж довідку повинні показати вагітні двійнею або трійнею, які планують переліт в період з початку 28-й і на кінець 31-го тижня вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ  Чи потрібно залишати чайові в готелі

Незалежно від медичних показань, на борт не допускаються пасажирки на 36-му тижні і більше, які очікують одну дитину, а також очікують двох або більше дітей і перебувають на терміні 32 тижні або більше.

Lufthansa

З цією авіакомпанією можна подорожувати до завершення 36-го тижня (або за чотири тижні до передбачуваної дати пологів) без надання довідки. Після 36-го тижня вагітна повинна звернутися в медцентр авіакомпанії Lufthansa. При багатоплідній вагітності не дозволяється літати вже після 28-го тижня.

Alitalia

Реєструючись на рейс авіакомпанії Alitalia, вагітна на терміні після 36 тижня або в разі багатоплідності повинна показати заповнену спеціальну медичну форму (MEDIF) з підписом та печаткою від спостерігає лікаря.

Air France

Щоб летіти з Air France, офіційної згоди лікаря отримувати не потрібно. “Тим не менш, перед поїздкою рекомендуємо поцікавитися думкою вашого гінеколога”, – уточнюється на сайті перевізника.

Поради вагітним при перельоті

Перед покупкою авіаквитків, проконсультуйтеся з лікарем. Сильний токсикоз, анемія, гіпертонія – точно не кращі супутники подорожі. Якщо ви відчуваєте себе чудово, доктор дав добро на авіапереліт і квитки вже на пошті, починайте готуватися до поїздки. Ось поради, які допоможуть мінімізувати ризики ускладнень, так і просто зроблять переліт більш комфортним.

  • Оформіть туристичну страховку для вагітних.
  • Якщо є можливість, літати бізнес-класом. Там крісла ширше і відстань між сидіннями побільше.
  • В економ-класі сідайте в першому ряду або біля проходу (ваші ноги будуть вдячні і в туалет ходити зручніше). Місця, звичайно, бронюйте заздалегідь, під час покупки авіаквитка.
  • Одягайте підтримуючі колготки, які сприяють нормальному кровообігу.
  • Пристібайте ремені безпеки під животом.
  • Не забудьте ортопедичну подушку для спини і шиї.
  • Під час польоту киньте спинку сидіння, щоб полегшити долю вашої спини.
  • Регулярно вставайте з місця і ходіть по салону.
  • Не переїдайте.
  • Випивайте десь пів-літри рідини в годину (від газованої води, кави та чаю, відмовтеся).
  • Подорожуйте з супроводом і дайте попутникові контактні дані свого лікаря.
  • Перекладіть на англійську всі документи, надані вашим гінекологом та візьміть їх з собою. Перед поїздкою знайдіть найближчий до вашого готелю медичний центр і запишіть його контактну інформацію.